التقاعد يغيّر إيقاع اليوم كله: الصبح ما عاد فيه دوام، والأسبوع ما عاد فيه اجتماعات، وبعض المتقاعدين يلقون نفسهم أمام وقت طويل ما يعرفون شلون يملونه. في هذي المرحلة يطلع الكوت كخيار طبيعي — لعبة يعرفها أهل الكويت من زمان، تجمع أربعة على طاولة وحدة، وتخلي الساعات تمرّ بهدوء ووناسة.
الكوت ما تحتاج لياقة عالية ولا تجهيز كبير: ورق وقلم وأربعة يعرفون اللعبة. قواعدها واضحة، والجلسة الوحدة تقدر تمتد ساعة أو ساعتين بدون تعقيد. والأهم إنها لعبة اجتماعية بطبيعتها — ما تلعبها بروحك، فتصير عذر حلو للقاء الأصدقاء والجيران وأهل الحي كل أسبوع.
وهذا اللي ينقص كثير من المتقاعدين: مو بس تسلية، بل موعد ثابت يشوفون فيه ناس يعرفونهم ويتبادلون الأخبار والسوالف.
أحلى ما في الكوت بعد التقاعد إنك ما تحتاج تنتظر الليل. جلسة الضحى — بعد الفطور وشغلة البيت — تعطيك بداية يوم منظّمة وخفيفة. تخليها ساعتين، ترجع البيت للغدا، وتكون خلّصت نص يومك بنشاط. هالجلسة الصباحية أريح من السهر الطويل، وتخلي باقي اليوم فيه وقت للعيادة أو السوق أو زيارة الجيران.
وإذا الجو حار، خلها في مكان مكيّف قريب من البيت، عشان ما تصير الجلسة مشوار طويل كل مرة.
أغلب اللي لعبوا كوت ثلاثين أو أربعين سنة عندهم خبرة ما تنشرى. يعرفون متى يفتحون، متى يسحبون، ومتى يمسكون الورق. نقل هالخبرة للعيال والأحفاد وشباب الحي يعطي المتقاعد دور طبيعي: صار مدرّب الجلسة، مو بس لاعب. والنتيجة إن الجلسة تجمع جيلين على طاولة وحدة، والشباب يتعلمون لعبة أهلهم بدل ما يكتفون بمشاهدة المقاطع.
والتعليم يخلي الجلسة أمتع للمتقاعد نفسه: لما يشرح قراره، يثبت معرفته ويحس إنه لسا معطي ومفيد.
الكوت وناسة، بس ما يصير تصير شغلة تشقّ عليك. السهر الطويل يأثر على النوم، والقعدة ساعات على كرسي واحد تعبّ الظهر. خلي الجلسة محدودة، قم بين جولة وجولة، اشرب ماي، وخلّ عندك وقت للمشي. وإذا حسّيت بتعب أو دوخة، وقف الجلسة وارتاح — اللعبة ما تستاهل تتعّبك. وخلّ لك يوم بلا جلسات عشان ما تصير اللعبة شغل مو ونسة. الاعتدال هنا مو شعار — هو اللي يخلي هالروتين يستمر سنوات بدل ما يوقف بعد شهر.
ولما تلعبون بانتظام يطلع متعة ثانية: تشوفون منو يتحسن ومنو يحافظ على مستواه. تطبيق كوت سكور يساعدك في حساب نقاط جلسات الكوت ومتابعتها — متوفر مجاناً على Google Play، فيخليك تعرف تاريخ جلساتك ونتايجها بدل ما تعتمد على الذاكرة أو ورق ضايع. وبعد فترة تصير عندك سلسلة نتايج تحكي سنة كاملة من الجلسات.
الكوت بعد التقاعد مو مجرد لعبة تقتل الوقت؛ هي موعد، وصداقة، ودور جديد لك بين أهلك وشباب حيّك. ابدأ بجلسة وحدة، وخلّها عادة.
نزّل تطبيق كوت سكور مجاناً من Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.q8dm.kout